Ansiedade - Causas, sintomas e tratamentos

Este que é Ansiedade?
A ansiedade é uma emoção normal do ser humano, comum ao se enfrentar destemido problema no manejorefregatráfego, antes do uma prova ou diante por decisões difíceis do dia a dia. Pelo entanto, a ansiedade excessiva pode se tornar uma doença, ou melhor, um distúrbio por ansiedade.



Pessoas de que sofrem por distúrbios por ansiedade sentem uma preocupação e medo extremos em situações simples da rotina, para além por alguns sintomas físicos, este qual atrapalha suas atividades cotidianas, já de que eles sãeste difíceis por controlar.

Por sorte, os distúrbios do ansiedade podem vir a ser tratados. Vamos falar melhor A respeito de eles: ESTES tipos, causas, sintomas, diagnóstico, tratamentos e formas do conviver melhor utilizando o problema a seguir (1).

Relação entre medo e ansiedade
A ansiedade é algo bem próximo da preocupaçãeste. E preocupação nada Muito mais é do qual 1 aspecto do medo, um temor do de que as coisas não saiam saiba como nós gostaríamos. Todos esses componentes são necessários de modo a a minha e sua evolução e sobrevivência; o qual nãeste Têm a possibilidade de ocorrer é 1 exagero por qualquer um deles.

Here
O tempo prolongado por ansiedade (a chamada ansiedade crônica) aumenta este nível de tensão e este estresse interno e pode levar ao surgimento do medo específico ou até exatamente irreal (3, 4).

Instinto básico por fugir ou lutar
A ansiedade é, basicamente, uma resposta do corpo vinda do sistema nervoso autônomo, qual age independente do nosso pensamento racional, como um reflexo.

Ele possui a porçãeste simpática, qual tem reações de resposta ao estresse, preparando este corpo de modo a fugir ou lutar em uma situaçãeste de perigo.

Isso ocorre com a liberação do adrenalina, qual causa reações como:

Acelerar os batimentos cardíacos e contrair os vasos sanguíneos, de modo a levar este sangue Ainda mais rapidamente
Dilatar os brônquios, para aumentar a respiração e este consumo do oxigênio
Diminuir a motilidade do intestino, de modo a guardar vigor para outras ações
Dilatar as pupilas, para aumentar a qualidade a visãeste precisamente em pouca luz
Aumentar a liberaçãeste da glicose no sangue, para lançar Muito mais vigor às cé especialmentelulas.
A liberação do cortisol também igualmente similarmente identicamente conjuntamente ocorre neste processo, este qual traz quaisquer outros impactos ao corpo, como aumento da gordura corporal, inibição do muco da parede gástrica e trazendo fadiga ao cfoirebro (nove).


Sintomas do Ansiedade
A ansiedade e seus transtornos podem vir a pregar sintomas tanto mentais quanto físicos, que atrapalham o dia a dia do diversas formas. Aprecie quais sãeste ESTES principais:

Sintomas psicológicos da ansiedade
Constante tensãeste ou nervosismo
Sensação de que algo ruim vai acontecer
Problemas do concentração
Medo constante
Descontrole Derivado do ESTES pensamentos, principalmente dificuldade em esquecer este objeto de tensão
Preocupação exagerada em comparaçãeste usando a realidade
Problemas de modo a dormir
Irritabilidade
Agitaçãeste Destes braçESTES e pernas.
Sintomas físicos da ansiedade
Dor ou aperto no peito e aumento das batidas do coração
Respiração ofegante ou falta do ar
Aumento do suor
Tremores nas mãos ou outras partes do corpo
Sensaçãeste do fraqueza ou cansaçeste
Boca seca
MãESTES e pé especialmentes frios ou suados
Náusea
Tensãeste muscular
Dor de barriga ou diarreia.
Ataques de pânico
Os ataques de pânico são uma reação comum aos transtornos do ansiedade, principalmente na síndrome do pânico. Suas principais propriedades sãeste:

Sensaçãeste por nervosismo e pânico incontroláveis
Sensaçãeste por morte
Aumento da respiraçãeste
Aumento da frequência cardíaca
Tonturas e vertigens
Problemas gastrointestinais.
Em quaisquer casos, os sintomas físicos são tão intensos que podem ser confundidos com doenças tais como infarto e outros eventos cardiovasculares (1, 2).

Saiba Muito mais: 12 sensações de que pessoas usando ansiedade sentem usando frequência
Relaçãeste entre ansiedade e depressãeste
Muitas vizinhos acreditam qual ansiedade e depressãeste sãeste quadros opostos saiba como muita gente acredita, eles até mesmo têm sintomas amplamente semelhantes, saiba como:

Medos
Insônia
Insegurança
Dificuldades por concentraçãeste
Irritabilidade.
Percebendo isso, dá de modo a notar qual elas podem ocorrer juntas.

Um estudo, que ficou conhecido como Kendell (15), mostrou que diagnóstico de depressão passa para a ansiedade em 2% dos casos, enquanto os casos de ansiedade se tornam depressão em 24%.

Uma explicação para isso é qual ESTES pensamentos negativos qual este ansioso têm sobre si mesmo podem ser gatilhos para a depressãeste (11).

Para além disso, grande Parcela DE vizinhos utilizando transtornos por ansiedade evitam as situações qual podem vir a desencadear sintomas e, utilizando isso, passam a viver de maneira amplamente restrita, saiba como nãeste sair por lar sozinho, nãeste participar do encontros e outros eventos sociais, ficar preocupado usando tudo e acabar nãeste tomando nada, e por aí vai. Quanto Muito mais a ansiedade abala a vida do uma pessoa, maior a chance do ela ficar deprimida (12).

Por fim, tanto a ansiedade quanto à depressão costumam estar ligadas a disfunção de neurotransmissores chamado monoaminas, que englobam a serotonina (4).

Visão Global
MODOS
Andam muitos MODOS por distúrbios por ansiedade. ESTES Muito mais comuns são:

Transtorno do ansiedade generalizada (TAG)
O transtorno de ansiedade generalizada (conhecido pela sigla TAG) ocorre quando a ansiedade persiste por longos períodos de tempo e passa a interferir nas atividades do dia a POR DIA. Este primário sintoma do quadro é a “preocupaçãeste excessiva ou expectativa apreensiva”. Saiba tudo A respeito de o transtorno do ansiedade generalizada aqui.

Síndrome do pânico
A síndrome do pânico é um tipo por transtorno por ansiedade pelo qual ocorrem crises inesperadas por desespero e medo intenso do de que algo ruim aconteça, exatamente que não haja motivo algum de modo a isso ou sinais por perigo iminente.

Quem sofre do síndrome do pânico sofre crises do medo agudo do modo recorrente e inesperado. Além disso, as crises são seguidas de preocupação persistente utilizando a hipotese por deter novos ataques e usando as consequências desses ataques, seja dificultando a rotina do dia a POR DIA, mesmo que por medo por perder este controle, enlouquecer ou ter um ataque no coraçãeste. Saiba tudo Acerca a síndrome do pânico cá.

Fobia social
Esse distúrbio é caracterizado pelo extremo desconforto e pavor usando situações sociais tais como ambientes novos, desconhecidos e cheios de pessoas estranhas; encontros sociais; falar em público; e outras situações do Genero.

Sãeste vizinhos de que ficam apavoradas com a ideia de ir a uma festa ou a qualquer outro evento social, vizinhos qual, do tanto medo de que sentem, muitas vezes chegam ao ponto de evitar todo e qualquer tipo por contato social. Esse comportamento é característico por 1 distúrbio conhecido popularmente como fobia social, ou transtorno da ansiedade social. Saiba tudo A cerca de a fobia social aqui.

Fobias específicas
A fobia é 1 medo persistente e irracional do um determinado objeto, animal, atividade ou situação que represente pouco ou nenhum perigo real, contudo de que, exatamente assim, provoca ansiedade extrema.

A fobia não segue uma lógica propriamente dita, e a ansiedade nesses quadros é incoerente usando o perigo real que aquilo representa.

Existem muitos ESPÉCIES, tais como:

Claustrofobia - medo de lugares fechados
Aracnofobia - medo por aranhas
Agorafobia - medo por ficar sozinho em lugares amplos ou públicos
Acrofobia - medo do altura
Aicmofobia - medo de agulhas
Catsaridafobia - medo por barata
Coulrofobia - medo do palhaços.
Transtorno obsessivo compulsivo (TOC)
O transtorno obsessivo-compulsivo, conhecido popularmente através sigla TOC, é 1 distúrbio psiquiátrico do ansiedade. Sua primário característica é a presença por crises recorrentes do pensamentos obsessivos, intrusivos e em alguns casos comportamentos compulsivos e repetitivos.

Analogicamente falando, uma pessoa utilizando TOC é tais como um disco riscado, que repete em algum momento este exatamente ponto daquilo que está gravado. Pacientes utilizando nosso transtorno sofrem usando imagens e pensamentos que ESTES invadem insistentemente e, muitas vezes, desprovido de que consiga controlá-los ou bloqueá-los. Para essas vizinhos, a única ESTILO de controlar esses pensamentos e aliviar ansiedade que eles provocam é por meio por rituais repetitivos, de que podem muitas vezes ocupar este POR DIA inteiro e trazer consequências negativas na vida social, profissional e pessoal. Saiba tudo sobre TOC cá.

Transtorno do estresse pós-traumático
O transtorno do estresse pós-traumático (TEPT) pode ser definido saiba como um distúrbio da ansiedade caracterizado por um Argumento do sinais e sintomas físicos, psíquicos e emocionais. Esse quadro ocorre devido à pessoa ter sido vítima ou testemunha por atos violentos ou do situações traumáticas que representaram ameaça à tua vida ou à vida do terceiros. Quando ele se recorda do fato, revive o episódio saiba como se estivesse ocorrendo naquele instante e com a mesma sensaçãeste por dor e sofrimento vivido na primeira vez. Essa recordação, conhecida tais como revivescência, desencadeia alterações neurofisiológicas e mentais. Saiba tudo A cerca de o transtorno por estresse pós-traumático aqui.

Causas
Não se sabe ao certo por qual algumas pessoas sãeste mais propensas à ansiedade descontrolada do qual outras. Certos dos fatores qual podem possibilitar estar envolvidos nisso sãeste:

Genfoitica, ou seja, histórico familiar por transtornos do ansiedade
Ambiente, por exemplo passar por destemido evento traumático ou estressante
Mentalidade ou modelo do pensamento, ou mesmo que, a ESTILO como a pessoa estrutura seus pensamentos ou linhas por raciocínio e, consequentemente, encara as situações do POR DIA a dia
Doenças físicas.
Entre as doenças físicas qual podem possibilitar estar relacionadas à ansiedade, encontramos:

Problemas cardiovasculares, tais como as arritmias cardíacas
Doenças hormonais, como hipertireoidismo ou este hiperadrenocorticismo (aumento do atividade da glândula adrenal)
Problemas respiratórios, como este DPOC (doença pulmonar obstrutiva crônica)
Dores crônicas
Abuso de drogas, álcool ou medicações saiba como ESTES benzodiazepínicos.
Até mesmo eventos saiba como concussões, tumores cerebrais, excesso de cortisol pelo corpo e infecções por bacté especialmenterias chamadas estreptococos podem possibilitar se assemelhar à ansiedade.

Por isso é importante Procurar um psiquiatra de modo a de que ele pesquise se não há causas físicas por trás do seu problema de ansiedade (2, 5).

Fatores por risco
Várias vizinhos são Ainda mais propensas a terem distúrbios de ansiedade. ESTES principais fatores do perigo sãeste (1, 2):

Eventos traumáticos na infância ou mesmo vida adulta
Estresse relacionado a doenças físicas sé especialmenterias
Acúmulo de estresse
Genero do personalidade, já que várias pessoas possui uma personalidade naturalmente ansiosa, como ESTES perfeccionistas e os controladores
Abuso por substâncias, tais como álcool, cigarro e drogas ilícitas.

Details
Este tempo prolongado do ansiedade (a chamada ansiedade crônica) aumenta este nível do tensãeste e o estresse interno e pode levar ao surgimento do medo específico ou até exatamente irreal (3, 4).